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様々なポーズを取りながら、なりたい自分に近付いていくピラティスを岡山市で始めてみませんか。運動や身体の柔軟性に自信のない方でも気軽に挑戦していただけ、楽しみながら継続することで繰り返す肩こりや腰痛、自律神経の乱れによる不眠や食欲不振、お身体の歪みといったトラブルを穏やかに整えられます。
健康美を体の中から引き出す岡山市の鍼灸院として、ピラティスによるお身体のケアやメンテナンスをご提案しています。骨格の歪みを整え、体内の巡りを良くして自ら美しく健康になろうとする力を高められるようご指導いたします。